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比月饼康健10倍,少糖少油,软糯好吃,哈尔滨烘焙学校

本文摘要:我很快就要履历中秋节了。姐妹们想带宝宝去哪儿玩吗?还坐在家里看月亮? 在整个家庭重聚的那一天,月饼不缺。在超市里,一个月前出售了种种月饼。 看着大人吃月饼,宝宝想吃。 民众后台另有许多姐妹。 我很早就一直在敦促月饼食谱。我还为小婴儿生产了几种低糖,康健和无添加剂的月饼。他们在这里,姐妹们可以接他们〜 紫薯酥脆月饼18M + 宝物版蛋黄月饼12M + 栗子椰子月饼2Y + 山药月饼12M + 这一次,我的母亲实验了种种各样的身分和对决。

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我很快就要履历中秋节了。姐妹们想带宝宝去哪儿玩吗?还坐在家里看月亮?  在整个家庭重聚的那一天,月饼不缺。在超市里,一个月前出售了种种月饼。

看着大人吃月饼,宝宝想吃。  民众后台另有许多姐妹。

我很早就一直在敦促月饼食谱。我还为小婴儿生产了几种低糖,康健和无添加剂的月饼。他们在这里,姐妹们可以接他们〜  紫薯酥脆月饼18M +  宝物版蛋黄月饼12M +  栗子椰子月饼2Y +  山药月饼12M +  这一次,我的母亲实验了种种各样的身分和对决。

这次我来到了一个新的〜你想不到它,我用鹰嘴豆〜  鹰嘴豆含有富厚的植物卵白和多种氨基酸,维生素,粗纤维和钙,镁,铁等身分,这对宝宝的智力发育和骨骼生长很是有资助。  这个时候,用紫薯做成三明治月饼,用一个空心的山楂,我想不出的味道真的很神奇,可是没有高糖,高脂肪,高热量的月饼更康健〜  而且训练也更简朴,更利便,烹饪和蒸制完成,超级简朴,酸甜适口,宝宝喜欢〜  随着宝宝的发展,许多食物如米糊或较软的食物很难提及宝宝的食欲。因此,小斯妈妈还建了一个大宝宝的辅食数“小西妈妈营养餐”。  将分享一些大宝宝的家常菜,一日三餐,饮食调治,烘焙等婴儿餐,逐日更新内容差别于此处!  鹰嘴豆三明治月饼  原料:鹰嘴豆70克,紫薯60克,空心山楂3个,白糖  烹饪方法:煮沸,翻炒  是否含主食:可作为婴儿用餐  参考月龄:12个月或以上(如果你更仔细地切割空心山楂,你可以实验凌驾10个月)  难度级别:没有难题  提示:适合对文章中的身分过敏的婴儿。

   - 1 -   身分的重量仅代表生产量,不代表婴儿添加量。  准备原料:鹰嘴豆70克,紫薯60克,空心山楂3个,白糖。

   - 2 -   将紫色土豆去皮并切成薄片。在冷水锅中蒸25分钟,将紫薯蒸熟。   - 3 -   取出来,用勺子将其压成泥。

  温馨提示:如果宝宝对味道很挑剔,可以加点糖或牛奶来调味〜  -5-  空心山楂切碎后即可使用。  -6-  鹰嘴豆提前4小时浸泡。  温馨提示:鹰嘴豆可提前一晚浸泡,放入冰箱,第二天直接煮熟〜  您也可以一次烹饪更多,下次使用时可直接直接举行烹饪〜  -7-  在锅中煮25-30分钟,煮鹰嘴豆。   - 8 -   然后,将其放入搅拌杯的搅拌杯中,倒入120g水,搅拌成细糊状。

小贴士:如果宝宝消化欠好,可以先将鸡豌豆皮去掉,或者在混淆完成后用网过滤,这样可以将粗拙的皮肤过滤掉,宝宝可以消化它〜   - 9 -   将鹰嘴豆泥糊倒入不粘锅中,加入糖并翻炒。  小贴士:如果你想为宝宝吃工具,你可以订购少量的糖。   - 10 -   炒至鹰嘴豆泥干燥。这可能会变形。

  小贴士:在炒菜的历程中,你必须经常掀起并避开底部。   - 11 -   倒入空心山楂中,匀称翻炒。

   - 12 -   取适量鹰嘴豆泥,揉成小蛋糕。   - 13 -   将适量的紫薯泥放入小球中,将其放在鹰嘴豆泥蛋糕上并包裹起来。

   - 14 -   把它放入月饼模具中并整齐地按下它。  -15-  把它放在砧板上,牢牢按压,然后按月饼。  -16-  简朴而康健的鹰嘴豆月饼已经完成〜入口很是柔软,具有空心山楂的酸甜味道,不用担忧缺乏味道。

切割后,你可以看到内里的紫色土豆三明治,柔软和品味,今年做。好吧,全家人都可以吃〜。


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